【大阪なんば】10代・20代の居場所「Luana Base」が6月1日オープン！無料開放・お悩み相談のお知らせ　大阪、難波のカウンセリング、心理カウンセリングサロンLuana

こんにちは。大阪なんばを拠点に、日々を少し生きやすくするための心のサポートを行っている心理カウンセリングサロンLuana（ルアナ）です。

学校のこと、将来のこと、人間関係、家族のこと、あるいは「なんだかモヤモヤするけれど、理由がうまく言葉にできない」ということ。10代、20代という多感で変化の激しい時期には、一人で抱えきれない悩みがたくさん生まれるものです。

そんな若者たちが、一息ついて、ありのままの自分でいられる場所を作りたい――。その想いから、この度Luanaは新しいフリースペース「Luana Base（ルアナベース）」をオープンすることになりました！

今回は、6月1日に開催されるオープン記念の「無料開放イベント」について詳しくご案内します。

1. 新スペース「Luana Base」とは？

誰もが「そのまま」でいられる安心の場所

「Luana（ルアナ）」とは、ハワイ語で「リラックスする」「みんなで楽しむ」「満足する」といった意味を持っています。私たちはこれまで、大阪なんばのカウンセリングルームを中心に、一対一の丁寧な対話を通じて多くの方の心に寄り添ってきました。

しかし、「カウンセリングを受けるほどではないけれど、誰かに話を聞いてほしい」「家でも学校でもない、サードプレイス（第3の居場所）がほしい」と感じている若者がとても多いのも事実です。

そこで誕生したのが「Luana Base」です。

ここは、ただ時間を過ごすだけでも、誰かに悩みを打ち明けるためでも、同じ世代の人とゆるくつながるためでも、自由に使える「あなたのためのベース（基地）」です。

2. 6月1日（月）Luana Base オープンイベント概要

オープンを記念して、以下の日時にて10代・20代の方を対象とした完全無料のスペース開放＆相談会を実施します。

【スタッフからのメッセージ】

「17:00〜21:00の間、いつ来ていつ帰っても自由です。『ちょっと雰囲気を覗いてみたい』『学校帰りに10分だけ』という方も大歓迎。お菓子や飲み物も用意して、温かくお迎えします。」

3. こんな悩みやモヤモヤ、ありませんか？

10代・20代の時期は、人生の選択肢が多い反面、周囲との比較や将来への不安で心が押しつぶされそうになることも多いものです。Luana Baseでは、例えば以下のようなお悩みや気持ちを、プロの心理カウンセラーや優しいスタッフがそのままお聞きします。

① 人間関係の悩み

• 学校の友達やクラスのグループに馴染めない、気を使いすぎて疲れる

• 職場の先輩や上司、同僚とのコミュニケーションがうまくいかない

• SNSでの人間関係や、周りの「充実アピール」を見て落ち込んでしまう

• 恋人や友人との距離感、パートナーシップについて悩んでいる

② 将来や進路、仕事への不安

• 自分が何をしたいのか分からない、やりたいことが見つからない

• 就職活動（就活）や受験へのプレッシャーで夜眠れない

• 今の学校や仕事をこのまま続けていていいのか不安

• 「働かなきゃ」と思っているけれど、一歩を踏み出すのが怖い

③ 家族やプライベートの悩み

• 親からの期待が重い、または親との関係がギクシャクしている

• 自分の部屋にいても心が休まらない、家に居場所がない

• 自分の性格（HSP、内向的、ネガティブ思考など）を変えたい、受け入れたい

④ 理由のない生きづらさ・モヤモヤ

• 特に大きなトラブルはないのに、なぜか毎日不安で涙が出る

• 「消えてしまいたい」「誰にも必要とされていない」と感じてしまう

• 自分の感情を言葉にするのが苦手で、胸が苦しい

どんなに小さなことでも、「こんなことで相談していいのかな」と思うようなことでも構いません。あなたの言葉を否定せず、じっくりと耳を傾けます。

4. 心理カウンセリングサロンLuanaが選ばれる理由

大阪なんばには多くのカウンセリングルームや相談窓口がありますが、その中でLuanaが大切にしている特徴をご紹介します。

【Luanaの3つの約束】
1. 否定しない、ジャッジしない（あなたの味方であり続けます）
2. 秘密は絶対に厳守（話した内容が外に漏れることはありません）
3. 無理に話させない（話したくなるまで、ただ居るだけでもOKです）

プロのカウンセラーが常駐

Luana Baseには、心理学の専門知識を持ち、これまで多くの若者の相談に乗ってきた経験豊富なカウンセラーが常駐しています。専門家だからこそ、あなたの「苦しい」という感情の裏側にある本音に寄り添い、心が軽くなるヒントを一緒に見つけることができます。

敷居の低さとアットホームな雰囲気

「カウンセリング」と聞くと、身構えてしまう方もいるかもしれません。しかし、Luana Baseは「おしゃべりしにいく場所」「保健室のような場所」です。堅苦しい面談室ではなく、リラックスできるインテリアと温かい照明に包まれた空間で、リラックスして過ごしていただけます。

5. 大阪なんばからのアクセス・道案内

Luana Base（心理カウンセリングサロンLuana）は、各線「なんば駅」「難波駅」からアクセス抜群の好立地にあります。学校帰り、お仕事帰り、お出かけのついでに立ち寄りやすい場所です。

• Osaka Metro（地下鉄）御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」から徒歩圏内

• 近鉄難波線・阪神なんば線「大阪難波駅」から徒歩圏内

• 南海電鉄「難波駅」からもアクセス便利

※詳しいビル名やフロア、道順については、防犯およびプライバシー保護の観点から、公式LINEまたはお問い合わせフォームよりご連絡いただいた方に個別でお伝えしております。なんばウォークなどの地下街からも近いため、雨の日でも濡れずに安心してお越しいただけます。

6. よくあるご質問（FAQ）

みなさまからよくいただく質問をまとめました。

Q. 本当に無料で利用できますか？後からお金を請求されませんか？

A. はい、6月1日のオープンイベントは完全無料です。入会金や相談料、部屋の利用料などは一切かかりません。また、無理な有料カウンセリングへの勧誘なども行いませんので、安心して気軽にお越しください。

Q. 1人で行くのが不安です。友達と一緒でも大丈夫ですか？

A. もちろん大歓迎です！お友達同士、あるいはご兄弟・ご姉妹でお誘い合わせのうえお越しください。もちろん、お一人で来られる方もたくさんいらっしゃいます。スタッフが自然に輪に入れるようサポートします。

Q. 話すのが苦手で、人見知りなのですが大丈夫でしょうか？

A. 全く問題ありません。無理に悩みを話す必要はありません。「ただ部屋の雰囲気を味わいたい」「静かにスマホを触って過ごしたい」「お菓子を食べたい」だけでもOKです。あなたが一番心地よい過ごし方を選んでください。

Q. 年齢制限はありますか？30代は対象外ですか？

A. 今回のイベントは「10代・20代の若者支援」を目的としているため、原則として10代（中学生・高校生・大学生・専門学生など）および20代の方を対象としています。30代以上の方でカウンセリングをご希望の場合は、通常の個別カウンセリングメニューをご案内しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

7. あなたの居場所は、ここにあります

「毎日がしんどいけれど、友達には心配をかけたくない」

「親に相談しても、説教されて終わってしまう」

「SNSで誰かとつながっていても、どこか孤独を感じる」

そんな風に、現代の若者たちは多くのプレッシャーの中で孤独と戦っています。私たちは、あなたが抱えているその重い荷物を、少しだけ下ろせる場所になりたいと思っています。

Luana Baseは、あなたの正しさをジャッジする場所ではありません。

あなたが頑張ってきたこと、苦しんできたことをそのまま受け止める場所です。

6月1日（月）17:00〜21:00、大阪なんばの静かで温かいお部屋で、あなたのお越しを心よりお待ちしています。

お一人で悩まず、まずは一歩、私たちのベース（基地）へ遊びに来てくださいね。

お問い合わせ・詳細確認方法

イベントに関する質問や、「場所を事前に詳しく知りたい」という方は、以下のリンクよりお気軽にご連絡ください。

• 心理カウンセリングサロンLuana 公式サイト： Luana　Base案内

• 公式LINEアカウント：Add LINE friend

(※当日の混雑状況によっては、入場制限をかけさせていただく場合がございます。最新情報は公式SNSをご確認ください。)

気軽に来て下さいね
お待ちしています

プロフェッショナル心理カウンセラー
金崎健二