不安や悩みは自分で解決するものだと思っていましたが、それが消えることはなくいつもイライラ・モヤモヤしていましたが、心理カウンセリングを受けたことで、自分の考え方のクセがわかり、それが子供のころ経験したことが原因だったと知ることができました。

自分の言いたいことが言えずにいつも我慢していました。どんどん自分に自信がなくなり、仕事の結果も出せなく、自分のことも分からなくなっていました。そんな時、カウンセリングに出会いゆっくりと私の話を聴いてもらえる安心感と自分の感情に目を向ける時間がここにはあり、やっと我慢しなくてもいいんだ、と気づくことができました。

対人関係に悩んでいたので、体験講座を受けてみました。自分にも原因があることに気づき、心理学に興味がわきました。少人数でわかりやすい講座で、話しやすいサロンだと感じました。

心理カウンセラーをめざして講座を受けていましたが、進んでいくうちに自分の行動や考え方に生きづらさの原因があることに気づかされ、自分を見つめなおしながら勉強しています。