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ブログ　【企業向け、カウンセリングとは】

🌺Luanaのカウンセリングとは

― 社員の心が整う職場は、生産性が上がる ―

はじめに：企業の中で「心のケア」が求められる時代へ

いま、働く人の多くが「目には見えないストレス」を抱えています。
長時間労働、リモートワークによる孤立、ハラスメント、人間関係の摩擦…。
特に近年は、「心の不調」が離職・休職の大きな要因となっています。

厚生労働省の調査によれば、メンタル不調による休職者の割合は年々増加傾向にあり、
その背景には「相談できる場所の欠如」があります。

心理カウンセリングサロンLuana（ルアナ）は、
そんな現代の職場において「社員一人ひとりが安心して働ける環境」をつくるための
企業向けメンタルケア支援を行っています。

Luanaとはハワイ語で「くつろぐ」「幸福を感じる」「一緒に過ごす」という意味。
私たちはその名の通り、“心を緩め、安心できる時間”を職場にも届けたいと考えています。

1. Luanaの企業向けカウンセリングの目的

Luanaが提供するカウンセリングの目的は、単に「ストレスを軽減する」ことではありません。
私たちが目指しているのは、次の３つです。

① 社員の“心の回復”と“再生”

人は、誰かに話を聴いてもらうだけで、驚くほど気持ちが整理されていきます。
Luanaでは、社員が安心して本音を話せる場をつくり、
心理的負担の軽減やストレス耐性の回復を支援します。

② 組織の“心理的安全性”の向上

心理的安全性とは、「自分の意見を言っても否定されない環境」。
Googleが高業績チームの共通点として挙げたように、
安心して発言できる組織ほど、創造性やチームワークが高まります。
Luanaのカウンセリングは、**“安全な職場文化づくり”**に貢献します。

③ 離職防止・パフォーマンス向上

社員のメンタル不調は、個人だけでなく、企業全体の損失にもつながります。
Luanaのカウンセリングを導入した企業では、
「休職者が減った」「モチベーションが上がった」「職場の雰囲気が明るくなった」などの変化が報告されています。

2. Luanaが大切にしている３つの理念

①「寄り添う」

社員が自分の気持ちを安心して語れる場であること。
カウンセラーが意見や評価を挟まず、ただ「聴く」ことで、
本人が自分の心の声に気づいていきます。

②「信じる」

どんな社員にも、乗り越える力があると信じること。
Luanaのカウンセラーは、社員の中に眠る“回復力”を信じ、
一方的に助言するのではなく、「共に考える」姿勢を大切にしています。

③「共に育つ」

カウンセリングは個人の成長だけでなく、組織全体の成熟にもつながります。
社員一人の気づきが、職場の人間関係を変え、やがて会社の文化を変えていく。
Luanaは、企業と共に“心の成長”を支えるパートナーです。

3. カウンセリングの方法と特徴

Luanaでは、以下の心理療法・支援手法を組み合わせた折衷的アプローチを行っています。

● 来談者中心療法（ロジャース理論）

社員が自らの感情を整理し、自己理解を深めるための基本スタイル。
「安心して話せる」ことを何より重視します。

● 認知行動療法（CBT）

考え方の癖を見直し、ストレスを現実的に受け止められるようサポートします。
仕事への意欲回復やモチベーション維持に効果的です。

● ゲシュタルト療法

過去の人間関係や感情の「未完了」を整理し、
現在の職場ストレスと向き合う力を育てます。

● マインドフルネス・ストレス低減法

呼吸や感覚に意識を向けることで、
自律神経の安定・集中力の回復・感情コントロールを促します。

Luanaのカウンセリングは、“社員一人ひとりに合わせた設計”。
問題の本質を見極めながら、最適な支援を提供します。

4. 導入の流れ

Step1：現状ヒアリング

組織の現状・課題・目的を丁寧にお伺いします。
（例：離職率の高さ、部署間の摩擦、リーダー層のストレスなど）

Step2：導入設計

企業規模や目的に応じて、
「個別カウンセリング」「メンタル相談窓口」「管理職研修」などを組み合わせてプランを設計。

Step3：カウンセリング開始

オンライン・対面どちらにも対応。
社員が匿名で利用できる制度設計も可能です。

Step4：レポート・フィードバック

個人情報を守りながら、組織全体の傾向や課題を分析し、
改善提案を行います。

5. Luana導入による効果

Luanaのカウンセリングを導入した企業では、次のような効果が見られています。

  • メンタル不調による休職者が減少

  • 社員同士のコミュニケーションが活性化

  • 管理職の「傾聴力」「共感力」が向上

  • チームの信頼関係が強化

  • 生産性とモチベーションの向上

  • 離職率の低下

カウンセリングは、単に「悩みを聞く」ための場ではなく、
“人が活きる組織”を育てるための投資です。

6. カウンセリングで変わる「職場の空気」

ある企業で導入された事例を紹介します。

事例：IT企業A社

エンジニア職の離職が続いていたA社では、Luanaの個別カウンセリングを導入。
社員が自由に予約できるオンライン相談を設けました。

半年後、上司に「最近チームの雰囲気が変わった」と言われるほど、
コミュニケーションが活性化。
「話してもいい」「頼ってもいい」という空気が生まれ、
結果として離職率が30％改善しました。

この変化は、単なる“メンタルケア”の効果ではなく、
「心理的安全性の高い組織文化」が根づいた証です。

7. 管理職・人事担当者へのサポート

Luanaでは、管理職・人事担当者向けの研修も実施しています。

  • 傾聴スキル・共感的理解のトレーニング

  • メンタル不調の早期発見と声かけの方法

  • ハラスメント防止・チーム支援の実践

  • 心理的安全性を育むマネジメント研修

「社員の相談にどう向き合えばいいかわからない」
「部下の変化に気づけるようになりたい」
そんな管理職の方にも、実践的なサポートを行っています。

8. Luanaが描く未来

Luanaが目指しているのは、
“カウンセリングを特別なものではなく、職場の文化にすること”。

身体の健康診断のように、心のメンテナンスも当たり前に行う。
そんな社会を、企業と一緒につくっていきたいと考えています。

Luanaの企業カウンセリングは、
単なる福利厚生の一環ではなく、経営戦略の一部として活用されています。

9. 最後に：経営者の方へ

社員の心が整えば、組織は自然と整います。
“人が辞めない会社”には、必ず「聴いてくれる文化」があります。

Luanaのカウンセリングは、
その文化を育て、持続可能な企業経営を支えるためのパートナーです。

どうか、社員が安心して「話せる場所」を、会社の中につくってください。
それが、組織の未来を守る第一歩になります。

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