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セミナー・イベント

大阪の心理カウンセリング

大阪でカウンセリングといえばLuana

心が軽くなる“居場所”を、あなたに。

はじめに：心が疲れやすい時代に生きる私たちへ

仕事、人間関係、家族、子育て、自分自身――。
誰もが頑張って生きています。けれど、「頑張っているのに苦しい」と感じたことはありませんか？

近年、大阪でも「メンタルの不調」や「生きづらさ」を感じる人が急増しています。
SNSやAI、便利な時代の裏側で、私たちは“人と比べてしまう”ストレスを抱えがち。
そして、誰にも言えず心にしまいこんでしまう。

そんな現代の心の疲れに、静かに寄り添う場所――
それが 心理カウンセリングサロン Luana（ルアナ） です。

1．大阪で注目される心理カウンセリング

「心のケア」は、特別な人だけのものではありません。
今では、ストレスケア・自己理解・家族関係の見直しなど、
“人生をよりよく生きるためのサポート”としてカウンセリングを利用する人が増えています。

大阪は人情の街。
でもその分、周りに気を遣いすぎて「自分の気持ちがわからなくなる」ことも多い場所です。

Luanaは、そんな大阪の人たちに寄り添い、
「話すことで、心が整う」時間を提供しています。

2．心理カウンセリングサロン Luanaとは？

Luana（ルアナ）は、ハワイ語で「リラックス・満ち足りた時間」という意味。
その名の通り、Luanaは**“心のリセット空間”**をコンセプトにしたカウンセリングサロンです。

大阪市内にあり、完全予約制・プライベート空間で、
静かに自分の心と向き合える時間を提供しています。

Luanaの特徴は、「特別ではない日常の中で、心が軽くなる」こと。
カウンセリングを“気軽に通えるメンタルケア”として広めるため、
堅苦しさのない、温かい雰囲気づくりを大切にしています。

3．Luanaのカウンセリング理念

Luanaの理念はシンプルです。

「誰の心にも、癒える力がある」

人は誰かに受け止めてもらうことで、少しずつ自分を回復していける。
Luanaでは、アドバイスや説得ではなく、
“聴くこと”“共感すること” を何よりも大切にしています。

4．カウンセラー紹介：金崎

Luanaの代表カウンセラー 金崎 は、心理学とカウンセリング実践を長年学び、
「心を癒すだけでなく、“生き方”を整える支援」をモットーに活動しています。

TKN心理サロンで専門的な心理カウンセリングを学び、
来談者中心療法・アドラー心理学・ゲシュタルト心理学などを統合。
その人自身が“自分の答え”を見つけるプロセスを大切にしています。

「答えは、あなたの中にある」
Luanaのカウンセリングは、この言葉にすべてが込められています。

5．Luanaのカウンセリング３つの特徴

① 寄り添うカウンセリング

Luanaでは、クライエントの言葉の奥にある「感情」に焦点を当てます。
「理解してもらえた」「やっと話せた」――そんな安堵の瞬間を何より大切にしています。

② 理論に裏づけされた安心感

心理学的アプローチ（ロジャーズ・アドラー・交流分析など）を基盤に、
感情・思考・行動のバランスを整えるサポートを行います。
“ただ話を聞くだけ”ではなく、“変化を支えるカウンセリング”です。

③ 空間の癒し

Luanaの空間は、照明・香り・音楽にまでこだわった「心を休める設計」。
どんなに緊張して来ても、10分後には「落ち着く」と感じられるように工夫しています。

6．Luanaに寄せられる相談内容

Luanaには、幅広い年代・背景の方が訪れます。

  • 職場のストレス・人間関係の疲れ

  • 夫婦・パートナーシップの悩み

  • 子育てに自信をなくしたお母さん

  • 過去のトラウマや喪失感

  • 自分に自信が持てない、自己肯定感が低い

  • 不登校・親子関係の悩み

カウンセリングでは、どんな内容でも「否定されない」ことを大切にしています。
“話してはいけないこと”は、ひとつもありません。

7．カウンセリングの流れ

Step 1：お問い合わせ・ご予約

HPまたはLINEから、希望日時をお知らせください。

Step 2：初回カウンセリング（60分）

現在の悩み・背景を丁寧にヒアリングし、心の状態を一緒に整理します。

Step 3：目標設定

「どうなりたいか」を明確にし、方向性を共有します。

Step 4：継続セッション

思考の癖・感情の扱い方・人との関わり方を実践的にサポート。

Step 5：心の安定と成長へ

「自分で自分を支えられる」ようになることが最終ゴールです。

8．Luanaが選ばれる理由

✅ 完全個室・完全予約制の安心空間
✅ 経験豊富な心理カウンセラーが担当
✅ オンライン／対面どちらも対応
✅ 土日・夜間も予約OK
✅ 継続しやすい料金設定
✅ カップル・親子・個人、すべて対応

Luanaは、誰もが“戻ってこれる居場所”として存在しています。

9．実際の声

「初回で泣いてしまったけど、心が軽くなりました。」
「何も解決していないのに、不思議と前を向けるようになった。」
「夫との関係が少しずつ変わり、自分も楽になりました。」

Luanaでは、“結果”よりも“変化の過程”を大切にしています。
人は話すことで、安心を取り戻し、行動が自然と変わっていくのです。

10．心理カウンセラー養成講座も開催

Luanaでは、カウンセリングを学びたい方向けに
「心理カウンセラー養成講座」 を開催しています。

「自分の心を理解したい」「人を支えたい」「副業として資格を活かしたい」
そんな方に向けて、理論と実践をバランスよく学べる内容です。

  • 心理学の基礎理論

  • 傾聴・共感の技術

  • 心の構造（意識・無意識）

  • 実践ロールプレイ

  • カウンセリング倫理

修了後は、心理カウンセラーとして活動する道も。
Luanaでは、一人ひとりの“心の専門家デビュー”を丁寧にサポートしています。

11．「話すだけ」で心が軽くなる理由

多くの方が、「話しただけでスッキリした」と言われます。
それは、人の脳が「共感されると安心を感じる」ようにできているから。

Luanaでは、ただの会話ではなく、
心理学的に「心の整理ができるよう導く」コミュニケーションを行います。

言葉にできない感情が、ゆっくりと形になる。
その瞬間に、心は少しずつ癒えていきます。

12．大阪で“心の居場所”を探しているあなたへ

「もう少し頑張れる」と思っていたのに、気づけば涙が出ていた。
「自分だけがうまくいっていない」と責めてしまう夜。

そんなあなたに、Luanaは伝えたいのです。

「あなたは、悪くない」

悩むことは、人として自然なこと。
Luanaは、“頑張るあなた”が少し休める場所でありたいと願っています。

13．心理カウンセリングを受けることで得られる変化

Luanaに通われた方の多くが、次のような変化を感じています。

  • 気持ちを言葉にできるようになった

  • 自分の感情に気づけるようになった

  • 他人に振り回されなくなった

  • 本当の「自分らしさ」が見えてきた

  • 笑顔が自然に戻った

カウンセリングは「特別な治療」ではなく、
“心の筋トレ” のようなもの。
少しずつ、自分を取り戻していく時間です。

14．Luanaの想い

Luanaのカウンセリングは、
「癒し」だけでなく「成長」もテーマにしています。

人は、自分を知り、受け入れ、許せたとき、
ようやく他者を受け入れられるようになります。

Luanaは、“癒しから成長へ”をサポートする心理サロン。
カウンセリングを通して、
あなたが「自分を生きる力」を取り戻すお手伝いをしています。

15．まとめ：心が軽くなる場所、それがLuana

人生には、誰かに話したくなる瞬間があります。
でも、身近な人には話せないこともあります。

Luanaは、そんな「心の避難場所」でありたい。
泣いてもいい、黙っていてもいい、笑ってもいい。

あなたが“自分を取り戻す時間”を過ごせるように。
それが、Luanaの願いです。

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