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ブログ　【心理カウンセリングを受けるメリット】

悩みを抱えていませんか？

「誰にも言えない悩みがある」
「家族や同僚に相談できず、ひとりで抱え込んでいる」
「最近、心も体も疲れやすい…」

現代社会は、仕事・家庭・人間関係・子育てなど、
さまざまなストレスが重なりやすい時代です。
一見元気そうに見えても、心の中では不安や孤独を抱えている人が増えています。

そんな時こそ、心理カウンセリングを活用してください。

心理カウンセリングは、自分の心を守るための場所であり、
働く人・子育てする人・経営者・企業――
誰にとっても必要なサポートです。

Luanaでは、個人向けのカウンセリングだけでなく、
企業向けメンタルヘルスサポートも行っています。

心理カウンセリングを受ける5つのメリット（個人向け）

心理カウンセリングは「ただ話すだけの場所」ではありません。
あなたの気持ちを整理し、問題解決への糸口を一緒に見つけるサポートです。

Luanaのカウンセリングで得られる主なメリットは次の5つです。

1. 誰にも言えなかった気持ちを安心して話せる

Luanaは完全予約制・完全個室。
家族や同僚にも言えなかった悩みを、安心できる空間でお話しいただけます。

「話す」ことは「放す」こと。
言葉にするだけで、心がふっと軽くなる瞬間を体験できます。

2. 自分の本当の気持ちに気づける

「どうしたいのか分からない」
「頑張りたいのに、もう疲れてしまった」

そんなとき、対話を通じて自分の本音に気づくことができます。
Luanaのカウンセリングでは、心理学をベースにした質問やフィードバックを使い、
あなたの心の声を丁寧に引き出します。

3. ネガティブな思考パターンから抜け出せる

「どうせ自分なんて…」
「また失敗するに決まってる」

そんな思考グセを見つけ、少しずつ手放すサポートをします。
認知行動療法などの心理学的アプローチを活用し、
前向きな考え方を身につけるお手伝いをします。

4. 人間関係が楽になる

人間関係は、多くの悩みの原因になります。

Luanaでは、コミュニケーションの取り方や境界線の引き方を一緒に整理し、
「自分を大切にしながら相手も尊重する方法」をサポートします。

5. 自分らしく生きられるようになる

他人の期待や「こうあるべき」という価値観に縛られると、心が苦しくなります。
カウンセリングを通じて、自分の価値観を見つめ直し、
「自分らしい選択」ができるようになります。

企業にとっても重要な“メンタルヘルス対策”

最近では、社員のメンタル不調が企業課題となっています。
厚生労働省の調査によると、働く人の約6割が強い不安や悩みを抱えていると答えています。

  • 休職者・離職者の増加

  • 生産性の低下

  • 職場トラブルの増加

こうした問題は、放置すれば企業全体のリスクとなります。

Luanaでは、企業向けに次のようなサービスを提供しています。

Luanaの企業向けカウンセリングサポート

① 社員カウンセリング（個別対応）

  • 社員が抱えるストレスや悩みをカウンセラーが個別でサポート

  • 完全守秘義務で安心

  • 職場に言えない本音を話せる環境づくり

② 管理職向けメンタルヘルス研修

  • 部下の変化に早く気づくための「声かけ」や「傾聴」スキルを習得

  • ハラスメント防止にも効果的

③ 組織全体のメンタルヘルス体制構築

  • 社員アンケート・ストレスチェック

  • 職場環境改善のためのフィードバックと提案

  • 継続的なメンタルケア体制の導入

Luanaが企業カウンセリングで選ばれる理由

  • 心理学を専門的に学んだプロカウンセラーによる対応

  • 完全守秘義務で社員が安心して相談できる

  • 組織と社員、両方に寄り添う「二者支援型」のアプローチ

  • メンタル不調者の早期発見・早期対応が可能

  • 離職率低下・生産性向上の実績あり

Luanaの企業カウンセリングは、「人を守ることが企業を守る」
という考え方に基づいています。

お客様の声

「社員が相談できる場所ができた」
IT企業・人事担当者
「職場では相談できないことを話せる場所」としてLuanaを導入しました。
社員からも「気持ちが軽くなった」「仕事に集中できるようになった」という声が増えています。

「離職率が大幅に減りました」
製造業・経営者
メンタル不調による退職者が続出していましたが、Luanaのサポート導入後は離職率が半分以下に。
「相談できる環境がある」ことが、社員の安心感につながっていると実感しています。

カウンセリングは“弱さ”ではなく“強さ”です

心理カウンセリングは、個人にとっても企業にとっても、
「弱さを克服するための場所」ではありません。

むしろ、**「自分や組織を大切にするための方法」**です。
社員が安心して働ける環境は、結果的に企業全体の利益にもつながります。

Luanaでカウンセリングをはじめませんか？

  • サロン名：心理カウンセリングサロンLuana

  • 対象：個人／企業

  • 企業向けプラン：月額88,000円（税込）〜

  • 個人向け初回お試し：60分 5,000円（税込）

  • 予約方法：
    [公式サイト予約フォーム] または [お電話] からどうぞ。

社員を守ることは、企業を守ること。
一人ひとりの心に寄り添うカウンセリングを、Luanaで。

まとめ

心理カウンセリングは、

  • 個人の悩みを軽くし、自分らしく生きるサポート

  • 企業にとっては、社員を守り、生産性を高める仕組みづくり

Luanaは、個人と企業、両方に寄り添う心理カウンセリングサロンです。

「一人で抱え込まないで」
Luanaは、あなたと、あなたの職場の未来を支えるパートナーです。

心理カウンセリングサロンLuanaのキャラクターカメロン

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