心理学を学ぶと日常生活で役立ちます

心理学を勉強される方が増えてきました。理由は様々ですが
すごく良いことだと思います。心理学は、日常生活でも役立つからです。
人の悩みの９０％以上は、対人関係の問題と言われるくらい、人は悩んでいます。
コミュニケーションの取り方を間違え、トラブルになることがあります。
なぜか人を怒らせたり、イラっとしたり会話しているだけなのに、トラブルになります。
でも、それには原因があります。
人には、それぞれ話し方のクセがあります。それが相手とうまく合わないんですよね。
どのポジションで話しているのかが、ポイントなんです。
人には、自我があります。
そして自我にも種類があります。大人の自我、自分の自我、子供の自我。
どのポジションで会話しているかによって、言葉を受け入れたり、拒否したりします。

交流分析

人は、生まれた時は真っ白なキャンバスで生まれます。
そして、育つ家庭によってその色がキャンバスに描かれていきます。
親の価値観や固定観念、常識など。
親の真似をしたり、親をモデルにしたりして、自分を作っていきます。
それがいいシナリオなら悩みません。
しかし、ほとんどの方が親の影響で幸せになれないシナリオを描きます。
これを人生脚本と言います。
親は、口ではいい子にね！って育てていきますが、子供は裏メッセージを
受け取ってしまうんですよね。
だから、生きづらさを抱えて大人になってしまいます。
我慢しなさい、いい子でいなさい、静かにしなさい
泣くな、おとなしく、、、

こんなメッセージです。
思い当たることはありませんか？
これで悩む方が、本当に多いんです。
心理カウンセラーは、なぜこの人は、こんな悩みを抱えているのか。
こんな交流をしてしまうのか、カウンセリングで見ていきます。

職場でコミュニケーションがうまく機能しない、人間関係が辛い。
そんな悩みが多く、離職していきます。
人材不足の時代に、急に社員に辞められると会社は、困ります。
今、メンタルヘルスケアの本質が問われています。
心理学のプロである心理カウンセラーの活躍が期待されています。
Luanaでも企業様と契約し、従業員のメンタルヘルスケアを開始しました。
これからは、心理カウンセラーが企業に入り、心のケアをする時代です。
そして、その先のセルフカウンセリングを目指していきたいと思います。